Hello！大家好，我是阿广，海带是我们餐桌上的家常菜，沿海地区的居民多用海带来煮汤，特别是骨头炖海带汤，口味及其清淡鲜美，百吃不厌。夏天，多用海带来做凉拌，开胃下酒的好菜式。除了以上做法，还可以把海带做成海带煲，做法简单，既营养又好吃，老少皆宜！（⊃‿⊂）
原料/工具
无
食材
海带丝 500克
瘦肉末 150克
红椒 1个
蒜头 2个
芫荽 3根
生抽 1勺
盐 少许
方法/步骤
第1步
海带丝用清水浸泡20分钟，浸泡时加入2-3勺盐，将海带抓洗2次，过清水后沥干。
第2步
把肉末用食用油搅拌备用
红椒去籽切段切丝
蒜头切片备用
芫荽切半指长
第3步
砂锅放炉加热，同时放入一勺植物油或猪油（看个人喜好，猪油更香，口感更好）
待油加热后加入蒜头和红椒在砂锅炒香（喜辣者还可加入小米椒）
第4步
加入肉末炒至变色
加入一勺生抽
加入少量盐
加入3汤勺高汤或清水
锅中汤起花将沥干的海带放入
第5步
用筷子将砂锅中的海带搅拌均匀，让其更好入味，加盖煮5-6分钟
第6步
开盖加入芫荽，再用筷子拌均匀即可
上桌食用，非常美味可口。
温馨提示
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没玩明白还请不要乱搞啊，目前只有几个地区开放了，不是全国开放，浙江、杭州、南京，其它地区还没有保护古树的选项
大佬，我关注你公众号好久了，什么时候分享一下采集教程啊？？
楼主，那两个文件能分享一下吗，网址打不开啊
这他妈等于没说。你倒是说开洞命令啊，这他妈是楼板命令，费劲巴拉的有意思吗
666感谢感谢，学到了